Alleine Durchwurschteln war gestern.
ROCKE DEINE WECHSELJAHRE!
Schluss mit dem Gefühl, dich selbst zu verlieren und alleine zu sein mit deinen Sorgen im Hormonchaos der Perimenopause.
Höchste Zeit, die Schreie deines Körpers endlich zu verstehen und dein Selbstbewusstsein wieder zu stärken.
Werde Midlife Rebellin und betrete einen geschützten, tabufreien Raum
zur Stärkung deiner körperlichen und mentalen Leistungsfähigkeit in der Lebensmitte.
(zum kostenlosen Discovery-Call)
KOMMT DIR DAS BEKANNT VOR?
DEIN KÖRPER SPINNT
Nicht ist mehr wie früher. Du kannst die Veränderungen nicht einordnen. Du fragst dich, was los ist und was du falsch machst.
ALLES IM KOPF?
Die Gyn: „Zu jung für die Wechseljahre“.
Der Hausarzt: "Sicher der Stress". Empfehlung: Schlafmittel, Psychopharmaka, Yoga. Pfff...!
ALLEIN MIT DER SCHAM
Wortfindungsstörungen. Ständiger Harndrang. Antriebslos. Schmerzen beim Sex. Seltsame Gelenkschmerzen. Mit wem reden?
BIST DU DIE EINZIGE?
Die Freundinnen so:
Neeeeiiin, bei mir ist noch alles OK!
Oder: Ach, da bin ich schon lange durch!
Echt jetzt? WTF??
ÄNGSTE UND ZWEIFEL
Werde ich depressiv? Was wenn ich das mit dem Business nicht mehr schaffe? Habe ich Anzeichen von Frühdemenz? Werde ich jemals wieder ich selbst?
DER ANFANG VOM ENDE
Geht's jetzt nur mehr bergab? Keine Energie, nicht belastbar, dünnhäutig, müde und gereizt. Bin ich bald unsichtbar und irrelevant?
SISTER I SEE YOU
2023 war hart: Post Covid, Brust-OP, Bandscheibenvorfall, Langzeitborreliose, Brust-OP. Und die ersten Aussetzer meiner Periode.
Eigentlich hatte ich mich voll auf die Menopause gefreut (endlich Ruhe im Karton). Easy peasy, dachte ich. Pustekuchen ;-)
Rückblickend weiss ich: Seit Jahren hatte ich ein Dutzend (really !!) Beschwerden und Schmerzen, ohne zu wissen, dass sie mit dem Hormonchaos der Perimenopause zu tun hatten. Wie die meisten Frauen war ich ahnungslos.
Tausende von Euros, viel Zeit und Nerven: das haben mich Arztbesuche, Untersuchungen, Therapieversuche und Ähnliches gekostet. Ohne Erfolg.
Wie gern ich eine coole Community gehabt hätte, wo "Da musst du halt durch" keine Option ist, wenn mein Leben gefühlt auseinanderfällt!
DIE MIDLIFE REBELLIN
IST FÜR DICH DA, DAMIT...
du endlich verstehst, was mit dir los ist. Du kannst deine Beschwerden gut einordnen und dir wird immer klarer, was dein Körper in dieser Umbruchphase braucht.
du dich endlich gesehen, gehört, und verstanden fühlst. Du kannst jedes noch so schambehaftetes Thema ansprechen. Keine Tabus.
du wirkungsvolle, leicht umsetzbare Strategien für deine körperliche und mentale Leistungsfähigkeit hast.
Goal: Du fühlst dich endlich wieder Herrin der Lage.
du in den nächsten Monaten und Jahren viiiel Geld, Zeit und Energie sparst, weil du nicht (mehr) verzweifelt von Praxis zu Praxis rennst und unnötige aber kostspielige Sachen ausprobierst (Mein Unwissen hat mich einen hohen vierstelligen Betrag gekostet!).
du gut informiert und selbstbewusst smarte Entscheidungen triffst, statt dich von widersprüchlichen Informationen, Ratschlägen, medizinischem Gaslighting und gesellschaftlichen Erwartungen verunsichern zu lassen.
du dich nicht mehr so alleine fühlst. Du hast einen Tribe, bei dem du dich aufgehoben, unterstützt, inspiriert und gestärkt fühlst.
du deine Zweifel und Ängste durch ein gesundes Selbstbewusstsein ersetzt. Ein starkes Gefühl der Selbstwirksamkeit und der Zuversicht ist dein neues "Normal".
dir klar ist: Die Wechseljahre sind für dich der Anfang eines grossartigen neuen Kapitels deines Lebens, nicht der Anfang vom Ende!
du wieder du selbst bist. Aber in noch besser! Truth bomb: Du kannst und wirst mit uns dein Business und dein Leben wieder rocken. Midlife Rebellin-Ehrenwort.
Wer zum Teufel ist
die MIdlife rebellin?
C'EST MOI, CLARA
Clara Théoule, 52 Jahre jung, seit 2012 Mentorin und Unternehmerin und ein freiheitsliebendes Einhorn. Außerdem gebürtige Französin mit Wohnsitz in den Tiroler Bergen und 3 Mitbewohnern: Lieblingsmensch Jürgen und zwei schnurrende Fellpopos.
Der rote Faden, der sich durch mein Leben zieht:
Frauen fördern und fordern.
Den Status Quo hinterfragen, always!
Sharing is caring.
Gelebte Sisterhood ist Trumpf!
2025 habe ich die Midlife Rebellin ins Leben gerufen, damit Business-Frauen in der Lebensmitte von meinem breiten Wissen, meiner jahrelangen Erfahrung in der Persönlichkeitsentwicklung, im Mentoring, Coaching und Hypnose profitieren und sich nicht mehr alleine durch die Wechseljahre quälen.
Ich habe teures Lehrgeld gezahlt.
Das musst DU nicht.
PHÄNOMENALE WECHSELJAHRE? Kannst du haben!
MIDLIFE REBELLIN 2.0
DAS PROGRAMM
UP-TO-DATE WISSEN
Ich vermittle dir ALLES, was ich gern 5-10 Jahre früher gewusst hätte!
Am neuesten Stand der Forschung. Damit du den Durchblick hast.
NIEMALS ALLEINE
Als Mitglied der Midlife Rebellin Community hast du einen Raum für Austausch auf Augenhöhe.
Eine Tabu-freie Zone. Ein Safe-Space.
MENTAL STARK
Alle reden über die körperlichen Veränderungen der Wechseljahre. Aber auch psychisch sind sie eine Challenge.
Mein Ziel: du bist mental unkaputtbar!
INNOVATIVER MIX
1:1-Begleitung durch Clara herself
+ Live-Calls mit Q&A in der Gruppe
+ hilfreiche Selbstlern-Ressourcen
(Videos, Checklisten, Hypno-Audios...)
SELBSTBESTIMMT
Ich komme dir nicht mit DER Wunderlösung ums Eck, sondern biete dir ein vielfältiges Büffet mit freier Auswahl. Your body, your choice.
EIN LICHTBLICK
Ich helfe dir, diese Umbruchphase selbstbewusst und proaktiv zu gestalten.
Losgelöst von gesellschaftlichne Erwartungen und Klischees.
CHECK THIS OUT:
ALLE ECKDATEN FÜR DICH
IM ÜBERBLICK
PROGRAMMUMFANG:
Individuelle Begleitung:
4 Termine im 1:1-Setting mit Clara (online über Zoom)
inklusive 1 persönliches Gyn-Termin-BriefingGruppen-Anteile:
8 Live-Calls in der Gruppe mit Q&A (online über Zoom)
2-3 Expertinnen-Calls zur Vertiefung bestimmter Themen
Support in der Whats-App-CommunityVerfügbare Ressourcen zur Vertiefung im eigenen Tempo:
Zugriff auf alle Call-Aufzeichnungen und weitere Ressourcen im Member-Bereich (Videos, Mini-Kurse, Checklisten, Hypno-Audios...) für die Dauer des Programms
LAUFZEIT: 8 Monate
(mit Möglichkeit, am Ende die Mitgliedschaft in der Community zu verlängern)
START: jederzeit möglich nach einem 1:1-Discovery Call mit Clara
DEIN INVEST in deine körperliche und mentale Leistungsfähigkeit: ein zeitlich limitierter No-Brainer im niedrigen zweistelligen Bereich zum Einjährigen-Jubiläum.
Für entscheidungsstarke Ladies gibt es sogar einen attraktiven Fast Action Preis bei Buchung innerhalb von 3 Tagen nach dem Discovery-Call mit Clara.
KUNDENSTIMMEN
Fachlich bin ich selbst tief im Thema. Trotzdem nehme ich aus jeder Session neue Impulse mit. Das Midlife-Rebellin-Programm ist durchdacht, stärkend und absolut empfehlenswert. Ein Format, das inspiriert und Sicherheit gibt.
Nicole Gerlich,
Coach für Frauen in der Lebensmitte
Erstaunlich, was ich über die Wechseljahre alles nicht wusste! Ich bin Clara dankbar für einige Aha-Momente und ich finde, dass alle Frauen rechtzeitig wissen sollten, was sie in diesem Programm vermittelt.
Melle Siegfried,
Hypno-Coach
WAS KANN ICH FÜR DICH TUN?
DIE MIDLIFE REBELLIN COMMUNITY:
Dein Safe Space für das Hormonchaos der Lebensmitte
Die Wechseljahre können genauso verwirrend und anstrengend sein wie die Pubertät aber viele erleben sie unterm Deckmantel des Schweigens.
#BETTERTOGETHER
Gemeinsam werden wir zu Expertinnen unseres Körpers. Du erfährst in dieser tabufreien Zone alles, was ich gerne 5-10 Jahre früher gewusst hätte.
Gemeinsam wachsen wir, tauschen uns aus, inspirieren und unterstützen einander.
Gemeinsam sind wir stärker. Nicht nur körperlich, sondern auch mental.
Spezial-Events, Gruppen-Calls, aufgezeichnete Hypnosen und v.m. warten im Memberbereich auf dich.
MITGLIEDSBEITRAG:
6 Monate: 300 € inkl. USt.
12 Monate: 500 € inkl. USt.
SUPERCHARGE ME!
Deine Hybrid-Ladestation für phänomenale Wechseljahre
Was dich online UND live erwartet:
LIVE WOCHENENDE IN TIROL
2,5 unvergessliche Tage an einem besonderen Kraftort: dem Kurblhof mit dem Motto:
RELEASE, RESET, RECHARGE
Exklusive Kleingruppe (max. 10 Frauen).
Mehr Infos findest du hier.
+ 4 GRUPPEN-CALLS
Wir stellen sicher, dass die Wirkung vom Live-Wochenende nach deiner Rückkehr nicht verpufft sondern lange anhält und dich wochenlang weiter beflügelt und stärkt.
MIDLIFE REBELLIN BONUS
Als Mitglied der Midlife Rebellin Community bekommst du vor Ort im Kurblhof eine Lomi Lomi Massage geschenkt (50 min).
ALL INCL. PAUSCHALE
Sagenhafte 880 € inkl. USt., inkl. 2 Übernachtungen, Verpflegung, alle Programmpunkte, Sauna-Benützung.
Nicht inkludiert: An- und Abreisekosten.
MENTAL FITNESS PROGRAMM:
Das Ende der Selbstsabotage
6 monatiges Deep Dive Mentoring inkl. wissenschaftlich fundiertes Hirntraining für deine mentale Stärke.
MENTAL FITNESS APP
Du bekommst Zugang zu einem App-basierten 6-wöchigen Mental Fitness Programm (in englischer Sprache) und behälst auf Wunsch den App-Zugang für bis zu 12 Monate, um dein Gehirn weiter zu trainieren und neue neuronale Verbindungen aufzubauen und zu verstärken (Wert: 995 Dollar).
1:1-MENTORING
Schluss mit Aufschieberitis, Perfektionismus, Selbstzweifel u.v.m.
Ich begleite dich persönlich beim gründlichen Update deiner Gedankenwelt (auf Wunsch auch mit Hypnose).
MIDLIFE REBELLIN COMMUNITY
Im Bundle inkludiert ist die Mitgliedschaft für 6 Monate.
Spezial-Events, Gruppen-Calls, aufgezeichnete Hypnosen und v.m. warten im Memberbereich auf dich.
BUNDLE PREIS
LAUNCH-PREIS bis 31.12.2025:
1.800 € inkl. USt.
Ab 2026: 2.200 € inkl. USt.
FAQS
Mein Arzt sagt, ich sei zu jung für die Wechseljahre. Was jetzt?
Die Wechseljahre sind in den meisten Ländern kein ausführlicher Pflicht-Unterrichtsgegenstand im Medizinstudium, nicht mal für die Fachrichtung der Gynäkologie. Viele Ärzte sind sich noch heute gar nicht bewusst, dass die Perimenopause 7-10 Jahre VOR der letzten Blutung beginnt und mit den unterschiedlichsten Symptomen einhergehen kann (nicht nur Hitzewallungen, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen). Da die Menopause (= die letzte Blutung einer Frau) medizinisch gesehen im Normalbereich zwischen 45 und 55 Jahren eintreffen kann, kannst du zwichen Mitte 30 und Mitte 40 in die Perimenopause eintreten. Für die Arbeit mit mir ist die Einschätzung deines Arztes erstmal nicht relevant. Niemand kennt deinen Körper so gut wie du. Wenn du deutlich spürst, dass sich etwas verändert, dann höre ich dir von Frau zu Frau gerne zu.
Geht das alles online oder muss ich für manche Termine zu dir fahren?
Bisher läuft alles online bei der Midlife Rebellin. Frauen in der Lebensmitte habe genug um die Ohren. Ich will, dass du einen möglichst großen Nutzen für möglichst wenig Aufwand hast.
Aaaaber: Wenn unsere Community ordentlich gewachsen ist, wird es zukünftig auch besondere LIVE-Events geben... Habe schon einige konkrete Ideen im Kopf ;-) Stay tuned
Ich leide unter Depressionen. Kannst du mir helfen?
Die Datenlage ist klar: In den Wechseljahren steigt das Risiko von depressiven Verstimmungen und von Depressionen deutlich an. Aber: Ich bin keine Psychotherapeutin und keine Ärztin. Ich darf weder Diagnosen erstellen noch Menschen mit vorliegenden Diagnosen behandeln.
Liegt bei dir eine psychische Diagnose vor und bist du auf der Suche nach einer Therapeutin deines Vertrauens, kann ich dir grossartige Psychotherapeutinnen empfehlen.