Alleine Durchwurschteln war gestern.
ROCKE DEINE WECHSELJAHRE!
Schluss mit dem Gefühl, dich selbst zu verlieren und mit deinen Sorgen im Hormonchaos der Perimenopause allein zu sein.
Höchste Zeit, die Schreie deines Körpers endlich zu verstehen und dein Selbstbewusstsein wieder zu stärken.
Werde Midlife Rebellin und betrete einen geschützten, tabufreien Raum
zur Stärkung deiner körperlichen und mentalen Leistungsfähigkeit in der Lebensmitte.
(zum kostenlosen Discovery-Call)
KOMMT DIR DAS BEKANNT VOR?
DEIN KÖRPER SPINNT
Nicht ist mehr wie früher. Du kannst die Veränderungen nicht einordnen. Fragst dich, was los ist und was du falsch machst.
ALLES IN DEINEM KOPF?
Die Gyn: „Zu jung für die Wechseljahre“.
Der Hausarzt: "Sicher der Stress". Empfehlung: Schlafmittel, Psychopharmaka, Yoga. Pfff!
ALLEIN MIT DER SCHAM
Wortfindungsstörungen. Ständiger Harndrang. Antriebslos. Schmerzen beim Sex. Seltsame Gelenkschmerzen. Mit wem reden?
BIST DU DIE EINZIGE?
Die Freundinnen so: Neeeeiiin, bei mir ist noch alles OK! Oder: Ach, da bin ich schon lange durch! Echt jetzt? WTF??
ÄNGSTE UND ZWEIFEL
Werde ich depressiv? Was wenn ich das mit dem Business nicht mehr schaffe? Habe ich Anzeichen von Frühdemenz? U.s.w...
DER ANFANG VOM ENDE
Geht's jetzt nur mehr bergab? Keine Energie, nicht belastbar, dünnhäutig, müde und gereizt. Bin ich bald unsichtbar und irrelevant?
SO GING'S MIR AUCH...
I FEEL YOU, SISTER
Als ich 2023 mit Post Covid, Bandscheibenvorfall, 3 Todesfälle in der Familie, Langzeitborreliose und einer Brust-OP schwer zu tun hatte, blieb meine Regel zum ersten Mal aus.
Eigentlich hatte ich mich total auf das Ende der Fruchtbarkeit gefreut (endlich keine Periode mehr) und dachte, es wird easy peasy. Pustekuchen.
Jahre vorher hatte ich schon ein Dutzend (!!) körperlicher Beschwerden und Schmerzen, ohne zu wissen, dass sie auf das Hormonchaos der Perimenopause zurückzuführen waren.
Ich wusste nämlich nicht, dass es die gibt und dass sie 7 bis 10 Jahre vor der letzten Regel los geht!
Bis dahin hatte ich schon viele Tausend Euros und viel Zeit für etliche Arztbesuche, Untersuchungen, Therapieversuche und andere Dinge investiert, die nicht geholfen haben.
Und ich wusste nicht, ob ich jemals wieder ich selbst werde.
Du ahnst es: Ich hab's geschafft ;-)
STELL DIR VOR...
Du verstehst endlich, was mit dir los ist. Du kannst deine Beschwerden gut einordnen und dir wird immer klarer, was dein Körper in dieser Umbruchphase braucht. Du bist wieder Expertin deines eigenen Körpers
Du fühlst dich endlich gesehen, gehört, und verstanden. Du kannst jedes noch so schambehaftetes Thema ansprechen. Keine Tabus.
Du hast leicht umsetzbare, wirksame Strategien für deine körperliche und mentale Leistungsfähigkeit und fühlst dich endlich wieder Herrin der Lage.
Du sparst in den nächsten Monaten und Jahren viel Geld, Zeit und Energie, weil du nicht (mehr) verzweifelt von Arzt zu Arzt rennen oder unnötige Sachen ausprobieren musst (mich hat mein Unwissen über die Jahre einen hohen vierstelligen Betrag gekostet).
Statt dich von widersprüchlichen Informationen, Ratschlägen und von gesellschaftlichen Erwartungen verunsichern zu lassen, triffst du selbstbewusst und gut informiert kluge Entscheidungen für deine psychische und physische Gesundheit.
Du fühlst dich nicht mehr so alleine, weil du einen Tribe gefunden hast, indem du dich aufgehoben, unterstützt, inspiriert und gestärkt fühlst.
Die Zweifel und Ängste sind durch ein gesundes Selbstbewusstsein, ein starkes Gefühl der Selbstwirksamkeit und Zuversicht ersetzt worden. Du weisst, du kannst und wirst dein Business und dein Leben wieder rocken.
Du spürst es ganz genau: Du bist bald wieder du selbst. Aber in noch besser!
Das hast du dir verdient, meine Liebe!
Dafür gibt's die Midlife Rebellin.
Wer zum Teufel ist die MIdlife rebellin?
C'EST MOI, CLARA
Clara Théoule, 52 Jahre jung, seit 2012 Mentorin und Unternehmerin und immer schon ein freiheitsliebendes Einhorn. Außerdem gebürtige Französin mit Wohnsitz in den Tiroler Bergen und 3 Mitbewohnern: Lieblingsmensch Jürgen und zwei schnurrende Fellpopos.
Der rote Faden, der sich durch mein Leben zieht:
Frauen fördern und fordern.
Den Status Quo hinterfragen, always!
Sharing is caring. Gelebte Sisterhood ist Trumpf.
2025 habe ich die Midlife Rebellin ins Leben gerufen, damit Business-Frauen in der Lebensmitte von meinem breiten Wissen, meiner jahrelangen Erfahrung in der Persönlichkeitsentwicklung, im Mentoring, Coaching und Hypnose profitieren und sich nicht mehr alleine durch die Wechseljahre durch quälen.
Ich habe teures Lehrgeld gezahlt. Das musst DU nicht.
MIDLIFE REBELLIN 2.0
DAS PROGRAMM
Phänomenale Wechseljahre? Kannst du haben!
Das Programm hat zum 1-jährigen Jubiläum ein Upgrade verpasst bekommen und ist ein innovativer Mix aus individueller Begleitung, LIVE Calls mit Q&A in der Gruppe und Selbstbedienungs-Ressourcen (Videos, Checklisten, Hypno-Audios u.v.m.) und basiert auf 3 Säulen:
UP-TO-DATE WISSEN: Vieles, was unser Körper durchmacht und was helfen kann, hätte ich gerne 5 bis 10 Jahre früher gewusst! Die Forschung schreitet voran. Werde wieder zu Expertin deines Körpers und triff gut informierte Entscheidungen!
DEIN TRIBE: Keine Frau sollte sich mit den körperlichen und mentalen Herausforderungen der Wechseljahre alleine fühlen. Gespräche mit Mütter und Freundinnen sind leider oft wenig hilfreich. Die Midlife Community bietet dir den Raum für Austausch auf Augenhöhe und ist eine Tabu-freie Zone.
MENTALE STÄRKE: Die Wechseljahre laden zum Loslassen und "sich-neu-Erfinden" ein. Eine anspruchsvolle Lebensphase, die wir mit Unterstützung ganz anders und viel selbstbewusster als unsere Mütter und Großmütter gestalten können.
Laufzeit: 8 Monate
Einstieg jederzeit möglich nach einem persönlichen Discovery-Call mit Clara.
Dein Invest in deine körperliche und mentale Leistungsfähigkeit:
Zeitlich limitierter Neu-Einführungspreis zum Einjährigen Jubiläum: 2.200 €
Fast Action Preis für entscheidungsstarke Business Ladies:
1.800 € bei Buchung innerhalb von 3 Tagen nach dem Discovery-Call.
KUNDENSTIMMEN
Fachlich bin ich selbst tief im Thema. Trotzdem nehme ich aus jeder Session neue Impulse mit. Das Midlife-Rebellin-Programm ist durchdacht, stärkend und absolut empfehlenswert. Ein Format, das inspiriert und Sicherheit gibt.
Nicole Gerlich,
Coach für Frauen in der Lebensmitte
Erstaunlich, was ich über die Wechseljahre alles nicht wusste! Ich bin Clara dankbar für einige Aha-Momente und ich finde, dass alle Frauen rechtzeitig wissen sollten, was sie in diesem Programm vermittelt.
Melle Siegfried,
Hypno-Coach
WAS KANN ICH FÜR DICH TUN?
DIE MIDLIFE REBELLIN COMMUNITY:
Dein Safe Space für das Hormonchaos der Lebensmitte
Die Wechseljahre können genauso verwirrend und anstrengend sein wie die Pubertät aber viele erleben sie unterm Deckmantel des Schweigens.
#BETTERTOGETHER
Gemeinsam werden wir zu Expertinnen unseres Körpers. Du erfährst in dieser tabufreien Zone alles, was ich gerne 5-10 Jahre früher gewusst hätte.
Gemeinsam wachsen wir, tauschen uns aus, inspirieren und unterstützen einander.
Gemeinsam sind wir stärker. Nicht nur körperlich, sondern auch mental.
Spezial-Events, Gruppen-Calls, aufgezeichnete Hypnosen und v.m. warten im Memberbereich auf dich.
MITGLIEDSBEITRAG:
6 Monate: 300 € inkl. USt.
12 Monate: 500 € inkl. USt.
SUPERCHARGE ME!
Deine Hybrid-Ladestation für phänomenale Wechseljahre
Was dich online UND live erwartet:
LIVE WOCHENENDE IN TIROL
2,5 unvergessliche Tage an einem besonderen Kraftort: dem Kurblhof mit dem Motto:
RELEASE, RESET, RECHARGE
Exklusive Kleingruppe (max. 10 Frauen).
Mehr Infos findest du hier.
+ 4 GRUPPEN-CALLS
Wir stellen sicher, dass die Wirkung vom Live-Wochenende nach deiner Rückkehr nicht verpufft sondern lange anhält und dich wochenlang weiter beflügelt und stärkt.
MIDLIFE REBELLIN BONUS
Als Mitglied der Midlife Rebellin Community bekommst du vor Ort im Kurblhof eine Lomi Lomi Massage geschenkt (50 min).
ALL INCL. PAUSCHALE
Sagenhafte 880 € inkl. USt., inkl. 2 Übernachtungen, Verpflegung, alle Programmpunkte, Sauna-Benützung.
Nicht inkludiert: An- und Abreisekosten.
MENTAL FITNESS PROGRAMM:
Das Ende der Selbstsabotage
6 monatiges Deep Dive Mentoring inkl. wissenschaftlich fundiertes Hirntraining für deine mentale Stärke.
MENTAL FITNESS APP
Du bekommst Zugang zu einem App-basierten 6-wöchigen Mental Fitness Programm (in englischer Sprache) und behälst auf Wunsch den App-Zugang für bis zu 12 Monate, um dein Gehirn weiter zu trainieren und neue neuronale Verbindungen aufzubauen und zu verstärken (Wert: 995 Dollar).
1:1-MENTORING
Schluss mit Aufschieberitis, Perfektionismus, Selbstzweifel u.v.m.
Ich begleite dich persönlich beim gründlichen Update deiner Gedankenwelt (auf Wunsch auch mit Hypnose).
MIDLIFE REBELLIN COMMUNITY
Im Bundle inkludiert ist die Mitgliedschaft für 6 Monate.
Spezial-Events, Gruppen-Calls, aufgezeichnete Hypnosen und v.m. warten im Memberbereich auf dich.
BUNDLE PREIS
LAUNCH-PREIS bis 31.12.2025:
1.800 € inkl. USt.
Ab 2026: 2.200 € inkl. USt.
FAQS
Mein Arzt sagt, ich sei zu jung für die Wechseljahre. Was jetzt?
Die Wechseljahre sind in den meisten Ländern kein ausführlicher Pflicht-Unterrichtsgegenstand im Medizinstudium, nicht mal für die Fachrichtung der Gynäkologie. Viele Ärzte sind sich noch heute gar nicht bewusst, dass die Perimenopause 7-10 Jahre VOR der letzten Blutung beginnt und mit den unterschiedlichsten Symptomen einhergehen kann (nicht nur Hitzewallungen, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen). Da die Menopause (= die letzte Blutung einer Frau) medizinisch gesehen im Normalbereich zwischen 45 und 55 Jahren eintreffen kann, kannst du zwichen Mitte 30 und Mitte 40 in die Perimenopause eintreten. Für die Arbeit mit mir ist die Einschätzung deines Arztes erstmal nicht relevant. Niemand kennt deinen Körper so gut wie du. Wenn du deutlich spürst, dass sich etwas verändert, dann höre ich dir von Frau zu Frau gerne zu.
Geht das alles online oder muss ich nach Innsbruck fahren?
Bisher läuft alles online bei der Midlife Rebellin. Frauen in der Lebensmitte habe nämlich genug um die Ohren. Ich will, dass du einen möglichst großen Nutzen für möglichst wenig Aufwand hast.
Sogar Hypnose-Sessions klappen übrigens ganz wunderbar online.
Ich leide unter Depressionen. Kannst du mir helfen?
Die Datenlage ist klar: In den Wechseljahren steigt das Risiko von depressiven Verstimmungen und waschechten Depressionen deutlich an. Aber: Ich bin keine Psychotherapeutin und keine Ärztin. Ich darf weder Diagnosen erstellen noch Menschen mit vorliegenden Diagnosen behandeln.
Liegt bei dir eine psychische Diagnose vor und bist du auf der Suche nach einer Therapeutin deines Vertrauens, kann ich dir grossartige Psychotherapeutinnen empfehlen, die in ihrer Praxis die gleiche Hypnose-Methode wie ich in ihrem therapeutischen Werkzeug-Kasten haben.
